В какое время сиеста в Испании

Сиеста играет в жизни испанцев важную роль так как не только считается неотъемлемой частью распорядка дня но и имеет символическое значение. Происхождение слова относят к латинскому языку и в переводе сиеста означает «полдень». Обеденное время для отдыха было установлено в Испании много лет назад и главной причиной тому была изнурительная жара.

Местные жители трепетно относятся к традиции поспать после обеда так как по мнению специалистов такой сон позволяет полностью восстановить силы организма. Выделяют несколько видов сиесты. Среди них наиболее распространен 50-70 минутный сон который в разных частях страны приходится на определенное время.

Меньше всего испанцы отдыхают в Барселоне и Валенсии. Это объясняется бурным ритмом жизни крупных городов. Так большинство магазинов и общественных заведений закрываются с 14 до 16 часов. Сегодня многие жители испанской столицы постепенно отказываются от послеобеденного сна и скорее всего эта тенденция получит свое дальнейшее развитие.

Больше всего по времени сиеста продолжается в таких городах как Тарифе Кадисе и Марбельи. Здесь на сон отводится около 4 часов. Сиеста может длится с 13.00 до 17.40.