Роспотребнадзор рекомендует беречь детей от жары
"В течение дня следует ограничить пребывание детей и подростков на открытом солнце, максимально снизить физические нагрузки, предусмотрев сокращение продолжительности по времени и расстоянию туристских походов, экскурсий, увеличив количество и продолжительность остановок на отдых", - говорится в рекомендациях Роспотребнадзора детским оздоровительным учреждениям в связи с жарой.
Сайт Роспотребнадзора сообщил во вторник, что в связи с аномально высокой температурой обязательной корректировке подлежит продолжительность проведения спортивных, массовых развлекательных и других мероприятий, проводимых на открытых и не оборудованных тентами и теневыми навесами площадках.
"При нахождении на улице дети должны пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок) и носить свободную и легкую одежду. Особое внимание должно быть уделено организации питьевого режима. Дети должны быть обеспечены питьевой водой гарантированного качества, особенно в период проведения экскурсий, спортивных и других мероприятий. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости", - сообщили в Роспотребнадзоре.
В жаркий период медики рекомендуют компенсировать потерю жидкости организмом за счет употребления бутилированной минеральной негазированной воды, чая, морсов, отваров из сухофруктов и витаминизированных напитков.
"Примерные меню должны быть ориентированы на снижение количества жареных, жирных и скоропортящихся продуктов питания и увеличение вареных и приготовленных на пару блюд, а также на увеличение в рационе детей фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением. При организации питания детей необходимо строго соблюдать гигиенические и технологические требования приготовления блюд, а также температурный режим при хранении пищевых продуктов и готовых блюд", - сказали в Роспотребнадзоре.
По прогнозам синоптиков, во вторник в Москве температура вновь поднимется до 30-32 градусов, по области - до 33.
Как ожидается, аномальная жара в столичном регионе продержится, как минимум, неделю.
Медики советуют россиянам в сильную жару меньше времени проводить на солнце, рекомендуют носить легкую одежду из натуральных тканей и пить зеленый чай.
Главный терапевт Минздрава России Александр Чучалин сказал ранее "Интерфаксу", что особенно аккуратными в жару должны быть люди, которые страдают болезнями сердца, артериальной гипертонией, сахарным диабетом и легочными заболеваниями.
"Следует избегать длительного нахождения на солнце. Следует правильно одеваться, носить легкую одежду, не открывать тело. Необходимо правильно определить питьевой режим. Человек теряет очень много жидкости. В странах с жарким климатом - Таджикистане, Узбекистане люди носят хлопчатобумажные халаты и пьют много зеленого чая, в котором содержатся вещества с антиокислительной активностью", - сообщил А.Чучалин.
"Необходимо принимать средства, которые подавляют активность свободных радикалов - это чай, витамины А, Е. Человек должен больше времени находиться в помещении. Железобетонные помещения, в которых много стекла, должны тщательно проветриваться, в первую очередь при разумном использовании кондиционеров. Самим людям находиться под кондиционерами нельзя - это может привести к заболеванию. Рекомендуется больше времени проводиться за городом", - сказал представитель Минздрава.
Предыдущие
новости России
В Евпатории сгорел зоопарк: погибли более 200 животных
Авиакомпания «Северсталь» запустила рейс из Минвод в Ухту
Роспотребнадзор советует туристам делать прививки от кори
Визовые центры Болгарии в РФ приостановят приём визовых заявлений до апреля
Россия работает над отменой виз со всеми странами Персидского залива
Калейдоскоп
Внимание!
Новостные материалы от организаций принимаются по e-mail: novosti@votpusk.ru
Публикация новостных материалов происходит после их рассмотрения редакцией сайта.
Это интересно
