• Мобильная версия



Йога и медитация в Бутане



Благодаря широко распространенному в Бутане буддизму медитация является популярной практикой среди монахов и обычных жителей Бутана. Близко к храмам, при монастырях и монастырских школах по всей стране расположены небольшие обители и уединенные места, где можно погрузиться в медитацию. Сами бутанские монахи порой уходят в горы на целые месяца, чтобы найти покой и уединение.

Считается, что уникальная природа и климат Бутана, а также особенный уклад жизни местного населения и отсутствие привычных европейцам «благ» цивилизации располагают к особенному состоянию и настроению, способствующему медитации.

Бутан предлагает отличные возможности для занятия йогой и медитацией и порадует путешественников, ищущих душевного спокойствия, умиротворения и отдыха. Можно включить медитацию и йогу как дополнение к основной программе тура или же отправиться в многодневный тур с посещением главных достопримечательностей Бутана: столицы королевства Тхимпху, знаменитого храма Гнездо Тигрицы, живописного перевала Дочула и других. Программа подбирается индивидуально и включает занятия разной степени интенсивности. Одни туры включают продолжительную медитацию на несколько дней, другие предлагают уединение на несколько часов в горах, где красота природы и безмятежность заставляют забыть о стрессе и хлопотах.

Занятия йогой проходят утром и вечером как непосредственно в отеле, так и на открытом воздухе. Утренние классы более динамичны, в то время как вечерние занятия направлены на восстановление сил и дыхательные упражнения. Йога и медитация помогут снять стресс, обеспечить приток энергии, укрепить силу, гибкость и улучшить координацию.





Комментировать новость
Ваше имя:





Внимание!
Новостные материалы от организаций принимаются по e-mail: affiliate@votpusk.ru
Публикация новостных материалов происходит после их рассмотрения администрацией сервера.

Информеры туристических новостей - лента новостей мира туризма на вашем сайте.

Так же Вы можете использовать наши туристические RSS-каналы новостей.
Туристические новости в формате RSS 2.0




Как Сообщить об Ошибке ?
Выделите неточность
в тексте и нажмите

Ctrl + Enter

Архив новостей
Июль 2014  
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31