С программой Zumba ® заводной фитнес доступен даже во время путешествий. Новости Россия / Сервис и безопасность в туризме. В ОТПУСК.РУ

Сезон путешествий и отпусков зачастую сложно совместить с привычным режимом тренировок. Как известно, летом посещаемость фитнес-клубов снижается на 20-30%. Решить проблему помогут мобильные приложения танцевальной фитнес-программы Zumba, которые делают занятия возможными в любой стране мира.

Приложение для смартфонов Zumba Fitness поможет найти класс по программам Zumba в более чем 180 странах мира: доступен поиск ближайшего класса, профайлы и контакты инструкторов, информация о танцевальных студиях и фитнес-центрах. Это идеальное решение для тех, кто не готов идти на компромиссы, забрасывать тренировки или скучать в одиночестве на беговой дорожке в фитнес-зале отеля.

Яркая фитнес-вечеринка Zumba станет необычным дополнением к активному отдыху, ведь на классах по программе Zumba нет голосовых команд инструктора, все движения понятны интуитивно, телом управляет заводная музыка, а это значит, что совсем необязательно понимать язык, на котором говорит инструктор, для того чтобы чувствовать себя комфортно и получить удовольствие от занятия. Такое занятие – это шанс глубже окунуться в жизнь и культуру страны, почувствовать себя своим, познакомиться с новыми интересными людьми.

Веселая тренировка Zumba известна не только непревзойденной эффективностью, но и невероятным психологическим эффектом: каждое занятие дарит восторг и ощущение праздника. Лучший способ погрузиться в ритмы танца, почувствовать зажигательную атмосферу фитнес-вечеринки, забыть все заботы и раскрепоститься – посетить групповые занятия. “На класс Zumba все приходят отрываться. Возраст и физическая подготовка не имеют значения – каждый получает огромное удовольствие во время занятия, как будто оказывается на крутой вечеринке. Люди раскрывается, исчезают комплексы и чувство неуверенности в себе, появляется вдохновение для работы и повседневных дел, новые знакомства и новый круг общения!” – комментирует ZES Елена Баранова,

Однако для тех, у кого составлена насыщенная программа отдыха и нет такой возможности, но кто не может скучать во время отпуска, специальное приложение Zumba Dance станет персональным инструктором в любой точке мира. Самостоятельно выбирая популярные ритмичные хиты, виды зажигательных танцев и интенсивность занятия, каждый может повторять движения за виртуальным тренером и получить заряд бодрости, танцуя Zumba вместе с друзьями. С помощью веб-камеры приложение оценивает качество исполнения движений, а для максимального эффекта ведет подсчет калорий – занятия Zumba помогут потерять до 1000 ккал за одну часовую тренировку**. Приложение Zumba Dance также позволяет составить персональный фитнес-план и отслеживать динамику результатов тренировок. вОтпуск.ру 31-05-2014

Калейдоскоп